Découvrez ce concept en eau profonde alliant fun et dynamisme, conçu pour maximiser vos sensations et résultats.
Équipé(e) de ceintures de flottaison, de mini palmes voire de gants palmés, vous profiterez d’un entraînement complet en toute sécurité.
Ce concept cible l’amincissement grâce à un travail cardiovasculaire intensif et une sollicitation ciblée des cuisses, fessiers et abdominaux.
La ceinture assure une parfaite flottaison, vous permettant de réaliser chaque mouvement en toute confiance (savoir-nager n’est pas une priorité !).
Objectif : brûler un maximum de calories et dessinez votre silhouette !
Équipé(e) de ceintures de flottaison, de mini palmes voire de gants palmés, vous profiterez d’un entraînement complet en toute sécurité.
Ce concept cible l’amincissement grâce à un travail cardiovasculaire intensif et une sollicitation ciblée des cuisses, fessiers et abdominaux.
La ceinture assure une parfaite flottaison, vous permettant de réaliser chaque mouvement en toute confiance (savoir-nager n’est pas une priorité !).
Objectif : brûler un maximum de calories et dessinez votre silhouette !
Intensité
3
Durée
30 à 45 min
Prochains créneaux
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